Y a ponernos al día

Ya había olvidado aquella sensación de calma que Rishikesh te entrega cuando caminas por sus calles. La amabilidad de su gente, la maravilla de sus colores, aromas a inciensos de alguna puja u ofrenda a toda hora cerquita del Ganges o simplemente ese desborde de creatividad que aparece entre "chais". Pero antes de contarte mas … Continuar leyendo Y a ponernos al día

Derechos Sexuales

¿Estamos tan conscientes de que nuestra sexualidad se constituye en sí misma como un derecho humano y con ella, una expresión de cuan libres sexualmente podemos llegar a ser? Por si no lo sabías. En el año 1997 en el Congreso Mundial de Sexología realizado en la bella ciudad de Valencia (España). Es revisada y … Continuar leyendo Derechos Sexuales

Estrés versus Yoga

Sabemos que el Estres(stress o fatiga) es aquella respuesta natural y necesaria que los organismos vivos desarrollan para permitir su supervivencia. La entenderemos entonces como una reacción fisiológica involuntaria del organismo, en la cual entran en juego diversos mecanismos de defensa, todos ellos al servicio de la “mantención” de seguridad y equilibrio ante situaciones amenazantes. Sin … Continuar leyendo Estrés versus Yoga