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Y a ponernos al día

Ya había olvidado aquella sensación de calma que Rishikesh te entrega cuando caminas por sus calles. La amabilidad de su gente, la maravilla de sus colores, aromas a inciensos de alguna puja u ofrenda a toda hora cerquita del Ganges o simplemente ese desborde de creatividad que aparece entre "chais". Pero antes de contarte mas … Continuar leyendo Y a ponernos al día

Living whit out “a” plan

Cuantas veces nos hemos puesto realmente a pensar en cual es nuestro plan de vida. O si realmente “aquello” que pensamos que queremos, es realmente lo que “queremos”? Debo serles honesto. Cuando mentalmente me escucho preguntándome esto, me argumento: Fe, ya tienes 33 años y estás pensando como un pequeño. Pues bueno, mi querido “Fe” … Continuar leyendo Living whit out “a” plan

Recovering it’s an everyday process

Few years ago I'd decided to not care about what people said about me, but my journey was hard. I'd spend so many years hearing different voices about what I should do, think, wear or expect for my future, most of the time those voices came from home or school and sometimes words could be … Continuar leyendo Recovering it’s an everyday process

Backbends: ¿aliadas o enemigas?

Si has experimentado dolor o dificultades físicas o emocionales mientras practicas tus backbends querrás saber que no eres el únic@. Las flexiones de espalda o mejor conocidas como backbends, pueden resultar complejas en distintas formas. Pero no por eso las dejamos de lado ya que nos entregan beneficios importantes para nuestra práctica. Pero comprender el … Continuar leyendo Backbends: ¿aliadas o enemigas?

Derechos Sexuales

¿Estamos tan conscientes de que nuestra sexualidad se constituye en sí misma como un derecho humano y con ella, una expresión de cuan libres sexualmente podemos llegar a ser? Por si no lo sabías. En el año 1997 en el Congreso Mundial de Sexología realizado en la bella ciudad de Valencia (España). Es revisada y … Continuar leyendo Derechos Sexuales

Beach Prana Vinyasa en Arica!

Este fin de semana, empacamos Mat y un par de cosas para tomar vuelo Rumbo al norte de mi país, donde tuve el agrado y placer de trasladar la práctica de yoga. Y de realizar el primer Workshop de la temporada 2017, específicamente a la Escuela de Yoga & Surf “Vika Yoga” en Playa Chinchorros … Continuar leyendo Beach Prana Vinyasa en Arica!

¿De qué hablamos cuando estamos hablando de Yoga?

Cientos de ideas aparecen en el mar de mentes pensantes cuando les pronuncias estas 4 letras que unidas dicen “Yoga”. ¿Religión, Espiritualidad, Ejercicios, Sectas? Entre otras tantas fantasías que pueden existir. Pero, ¿de qué estamos realmente hablando cuando decimos yoga? Vamos por parte! Primero es necesario mencionar que existen cientos de definiciones respecto de lo … Continuar leyendo ¿De qué hablamos cuando estamos hablando de Yoga?